FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل

ماهي اعراض نقص فيتامين ب12؟ ومصادره في الغذاء

إليك أسباب وأعراض نقص فيتامين ب12 ومصادره أيضاً في الغذاء

0 2٬220
وقت القراءة: 1 دقيقة

فيتامين ب12 أو الكوبالامين هو فيتامين يذوب في الماء، ويوجد في بعض الأغذية. وله العديد من الوظائف الصحية للجسم. وإليك انفوجراف عن اعراض نقص فيتامين ب12 وأين يوجد بالغذاء.1

اعراض نقص فيتامين ب12 وأين يوجد بالغذاء

المقالات المتعلقة
1 من 14

اعراض نقص فيتامين ب12 وأين يوجد بالغذاء.

Content Protection by DMCA.com

اترك تعليق

avatar
  اشتراك  
نبّهني عن