FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
تصفح الوسم

freekeh

فوائد الفريك، 9 فوائد صحية للفريك تجعله غذاء رئيسيا في طعامك

الفريك أو الفريكه أو حبوب القمح الأخضر يشتهر في الكثير من الدول العربية حيث يستخدم كطبق طعام مع اللحم أو الدجاج أو يستخدم كحشو للدجاج أو الحمام. ويمتاز الفريك بمذاق رائع دون باقي الحبوب الأخرى. كما أن الفريك له فوائد كبيرة للصحة…