FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
تصفح الوسم

السعرات الحرارية في الكرز

إليك فوائد الكرز المجفف المدهشة

الكرز من الفواكه اللذيذة جدا المتميزة بطعمها السكري ولونها الأحمر المميز. واكتسبت فوائد الكرز المجفف من قيمته الغذائية وأثره العام على الصحة. فقد وجد أن الكرز المجفف يعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات والسرطان، ويحسن من الساعة البيولوجية…

فوائد الكرز للتخسيس. لماذا يعتبر الكرز من أفضل الفواكه للرجيم؟

الكرز من أكثر الفواكه اللذيذة والمفيدة للصحة في نفس الوقت. ويحتوي الكرز على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المهمة للصحة مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. والكرز له فوائد عديدة في تحسين صحة القلب والوقاية من السرطان وتحسين النوم. كما…