FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
تصفح الوسم

السعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة

فوائد مدهشة لم تسمع عنها من قبل للبطاطس

البطاطس أو البطاطا، أحد أهم الأغذية النباتية في العالم. فهي تستخدم على نطاق واسع وبالعديد من طرق الطهي، ولها فوائد كثيرة وأهمية غذائية كبرى. وتتبع البطاطس الفصيلة الباذنجانية؛ التي تضم أيضاً، الباذنجان والطماطم والفلفل. واسمها العلمي…