FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
تصفح الوسم

الزيوت الحيوانية

تناول الأسماك الدهنية مرتين أسبوعياً يحمي من السكتة الدماغية

أكدت دراسة حديثة على أهمية تناول الأسماك الدهنية مرتين أسبوعياً حيث أنها تعمل على خفض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. في ذات الوقت الذي لم يظهر فيه استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك هذا التأثير, وهذا…

علماء ينصحون بإضافة زيت السمك إلى الجبن من أجل قلب صحي

كشفت دراسة في عدد فبراير من مجلة علوم الأغذية نشرت من قبل معهد تقنيات الأغذية، أنه يمكن إضافة زيت السمك إلى جبن الماعز للوصول إلى مستوى عال من صحة القلب من خلال وجود أحماض أوميجا-3 لتلاشي الرائحة القوية التي لا يدخل زيت السمك بسببها…

زيت السمك يمكن أن يساعد في الوقاية من الاضطرابات النفسية للمراهقين

يدرس الباحثون حالياً ببرنامج التعرف والوقاية بمستشفى "زوكر هيل سايد" للطب النفسي بنيويورك الذين انتهوا من دراسة مخاطر الاعتلالات النفسية لدى المراهقين خلال العقد الأخير، على فعالية أحماض أوميجا-3 الموجودة بكثرة في زيت السمك على القضاء…

فوائد زيت السمك للجسم، 5 فوائد مدهشة للحصول على زيت السمك

يستخرج زيت السمك من أنسجة الأسماك الغنية بالدهون مثل أسماك الماكريل والتونة والسلمون، ويحتوي زيت السمك على أحماض أوميجا 3 وحمض الدوكوساهيكسانويك، ومن المعروف عنه أنه يعمل على الحد من الالتهابات في جميع أنحاء الجسد، ويعتقد بأن له…
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن