FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
تصفح الوسم

اكلات قليلة السعرات الحرارية للرجيم

قائمة السعرات الحرارية في التفاح بأحجامه والمؤشر الجلايسمي

السعرات الحرارية في التفاح قد تكون من بين السعرات المتوسطة في الفواكه. والتفاح له فوائد مثيرة في الحفاظ على وزن الجسم والرجيم. وهنا ستتعرف على السعرات الحرارية في التفاح بكل أحجامه. وأيضاً المؤشر الجلايسيمي للتفاح. السعرات الحرارية في…

اكلات خفيفة للرجيم سهلة التحضير ولذيذة أقل من 200 سعر حراري

هل تبحث عن أغذية خفيفة بين الوجبات؛ صحية، مشبعة، سهلة التحضير وغير مكلفة وفي نفس الوقت منخفضة السعرات؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فأنت هنا في المكان الصحيح الذي سيقدم لك قائمة بأغذية صحية سهلة التحضير ومنخفضة السعرات الحرارية. اكلات خفيفة…