FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل

الفراولة والآيس كريم والتونة أثناء الحمل تجعل الطفل أكثر لباقة

0 164
وقت القراءة: 1 دقيقة
أظهرت دراسة حديثة أجريت من قبل الباحثين في جامعة تاسمانيا الأسترالية أن تناول الأم الحامل للأغذية الغنية باليود يؤثر بشكل إيجابي على قدرات الطفل في التحدث لاحقاً. فيم لم يؤثر نقص اليود على مستوى الطفل الدراسي في الحساب في الوقت ذاته. حيث قال الباحثون أن الطفل الذي كانت تحصل أمه أثناء الحمل على كميات كافية من اليود قد ساعدته في مهارات التحدث كثيراً.
ويلعب اليود دوراً رئيسيا في نمو المخ عند الأطفال ونقصه حتى بشكل معتدل قد يضر نمو المخ لديهم. ويوجد اليود في العديد من المنتجات الغذائية مثل المأكولات البحرية خاصة المحار لكن الأم يجب أن لا تتناول هذا الغذاء حيث أنه من الأغذية المحتوية على كمية من الزئبق. ويوجد أيضاً في التونة الملعبة والجمبري و الفراولة ومنتجات الألبان مثل الآيس كريم والزبادي والجبن والبيض المسلوق.
Content Protection by DMCA.com

اترك تعليق

avatar
  اشتراك  
نبّهني عن
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن