FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل

دراسة أمريكية تؤكد على أن الصيام يقي من السرطان وبعض الأمراض الأخرى

0 96
وقت القراءة: 2 دقائق

أ.ش.أ
نشرت مجلة «فام أكتويل»
الفرنسية الأسبوعية في عددها الأخير دراسة أجراها فريق يضم باحثين أمريكيين
وإيطاليين عن كيفية استخدام الصيام في علاج بعض الأمراض، مثل الأمراض التي تصيب
المخ المتعلقة بالأوعية الدموية كالزهايمر والشلل الرعاش، وأثبتت أن الصيام لمدة
يومين يخفض السعرات الحرارية، مما يزيد من كمية الخلايا العصبية التي تنشط
الأعصاب.

وكشفت الدراسة أن الصيام
لمدة طويلة تصل إلى عشرة أيام متتابعة مع إتباع نظام غذائي مبني على الخضراوات
يساعد مريض التهاب المفاصل على تخفيف الآلام الناتجة عنها كذلك الحال بالنسبة للأمراض
الخاصة بالقلب، وأن فوائد الصيام تظهر أيضا على مرضى ارتفاع ضغط الدم، في حال
الصيام لمدة 12 يوما.
وأشارت الدراسة إلى أن
صيام يوم كل شهر يخفض من خطورة المعاناة من مرض السكر بنسبة 40%، حيث إن الجسم
يفرز الكوليسترول الذي يستخدم الدهون كمصدر للطاقة بدلا من الجلوكوز مما يجعل
الخلايا الدهنية في الجسم تنخفض، وأن الصوم يقي من بعض أمراض السرطان وهو له نفس
قدرة العلاج الكيماوي بالنسبة لسرطان الثدي والجلد والمخ فالصيام لمدة خمسة أيام
يساعد على بطء نمو الأورام السرطانية.

يشار إلى أن دراسة
يابانية أجريت على 380 مريضا يعانون من بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب
والانهيار العصبي، وطبقت عليهم نظام الصوم لمدة 110 أيام نجحوا في التخلص من هذه الأعراض
بنسبة 87%.
Content Protection by DMCA.com

اترك تعليق

avatar
  اشتراك  
نبّهني عن
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن