FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل

فوائد العرقسوس. 10 فوائد و4 اضرار لشرب عصير وشاي العرقسوس

0 4٬622
وقت القراءة: 3 دقائق
يستخدم العرقسوس في الاغراض العلاجية مثذ آلاف السنين. والمعروف أن العرقسوس يحتوي على مركب له حلاوة تفوق حلاوة السكر 50 مرة. وفوائد شرب شاي العرقسوس متعددة من الوقاية من البرد وأمراض الكبد وزيادة المناعة وغيرها. وسوف نتعرف في هذا المقال على فوائد شرب عصير العرقسوس للجسم.

فوائد شرب العرقسوس

إليك مجموعة من أهم فوائد العرقسوس

وجدت إحدى الدراسات الحديثة أن حمض الجلايسيرزيك الموجود في جذور العرقسوس يمكن أن يساعد في علاج العصبية والاكتئاب عن طريق تشجيع وظائف غدد الأدرينالين وخفض مستوى التوتر والقلق. (اطعمة مفيدة في علاج الاكتئاب)

يحتوي العرقسوس على مركبات مضادة للأكسدة تمنع من تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية ومن ثم الوقاية من امراض القلب والأوعية الدموية. (أغذية مفيدة لصحة وتقوية القلب)

من فوائد شرب عصير العرقسوس خفض مستوى الكولسترول في الدم عن طريق تنظيم أحماض الصفراء للتخلص من الكولسترول الزائد في الجسم. (علاج الكولسترول المرتفع في الدم)

العرقسوس يفيد في علاج مشاكل المعدة مثل الارتجاع المريئي وقرحة المعدة ويعمل أيضاً بشكل عام على تعزيز عملية الهضم. (اغذية تساعد في علاج عسر الهضم واغذية تسبب عسر الهضم)

من أشهر فوائد شرب شاي العرقسوس الساخن علاج نزلات البرد حيث يساعد في تخفيف التهاب الحلق وعلاج السعال.

وجد ان عصير العرقسوس يحتوي على خصائص مضادة للسرطان لاسيما سرطان الثدي عن طريق منع تكون خلايا سرطانية بالجسم.

الغرغرة بعصير العرقسوس 4 مرات يومياً يساعد على علاج قرح الفم وفقاً لدراسة نشرت حديثاً.

وجد أن شرب شاي العرقسوس يعمل على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وكذلك انخفاض نسبة الدهون والكولسترول في الدم.

يحتوي العرقسوس على مركبات تشبه الاستروجين مع مضادات الأكسدة تعمل على تنظيم الهرمونات في الجسم وتخفيف مشاكل الطمث مثل تقلب المزاج والارهاق.

يساعد شرب العرقسوس على التخلص من انخفاض ضغط الدم.

العرقسوس
بائع العرقسوس أحد سمات الشارع المصري

اضرار العرقسوس

يؤدي شرب العرقسوس بكثرة وعلى مدى طويل إلى حدوث بعض المشاكل مثل:

  1. زيادة ضغط الدم. شرب العرقسوس لفترات طويلة يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم
  2. حدوث الاجهاض. يفضل ابتعاد الحوامل عن شرب العرقسوس لزيادة مخاطر ارتفاع الاجهاض.
  3. احتباس السوائل في الجسم.
  4. ضعف الانتصاب.
المقالات المتعلقة
1 من 14
Content Protection by DMCA.com

اترك تعليق

avatar
  اشتراك  
نبّهني عن
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن