FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
تصفح التصنيف

اضرار الأغذية

الأغذية ليست كلها فوائد، فهناك أيضاً أضرار، في هذا القسم سوف تتعرف على اضرار بعض الأغذية واعراضها الجانبية ومحددات استخدامها

اضرار الفشار، هل هي حقيقة أم أن كله فوائد؟

لا شك بأن الفشار  أحد الأطعمة الخفيفة المحببة لدي الجميع من كبار و صغار، فإنه أيضا مليء بالعناصر الغذائية الهامة من فيتامينات و معادن و التي لها فوائد هامة لصحة الأنسان. لكن رغم هذه الفوائد، فماهي حقيقة اضرار الفشار؟ الفشار هو أحد أنواع…
إقرأ المزيد..

اضرار الصوديوم في الماء، هل هناك اضرار حقيقية؟

لا شك بأن الصوديوم من أحد المعادن الأساسية المهمة لصحة الأنسان، فالنسبة المسموح بها من الصوديوم يوميا بحسب هيئة الغذاء و الدواء الأمريكية لا تزيد عن 2300 مجم يوميا. و قد تقل هذه النسبة للأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض المزمنة FDA فهو هام…
إقرأ المزيد..

اضرار اللانشون الصادمة التي ستجعلك تتوقف عنه

لا زلنا خلال عصرنا هذا نُصِّر وبشدة بالغة على الاعتماد بشكلٍ كبير على اللحوم المصنعة والمجمدة باختلاف أنواعها، والتي لا تفيد سوى المصنعين، واللانشون الذي يعد صديق "اللانش بوكس" بداخل حقائب المدارس لأطفالنا ماهو بغذاء إنما هو "طعام" والفارق…
إقرأ المزيد..

اضرار بذور الشيا، إليك بعض الأضرار التي تجهلها للافراط فيها

الشيا هو نبات عشبي سنوي ينتمي لعائلة (النعناع) ، ويحتوي على كميات عالية من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، والأحماض الدهنية أوميجا3 أوميجا6 الأساسية، بالإضافة إلى (حمض الفالينولينيك، الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان،…
إقرأ المزيد..

اضرار البرتقال على الكلى، إليك بعض الأضرار الغريبة

يعتبر البرتقال من الفواكه الأساسية التي تمد جسم الإنسان بعناصر غذائية عديدة ولكن للبرتقال أضرار على الكلى. في هذا المقال نستعرض أهم اضرار البرتقال للمرضى الذين يعانون من أمراض الكلى. اضرار البرتقال على الكلى زيادة نسبة البوتاسيوم بالدم…
إقرأ المزيد..

اضرار البامية على القولون والكلى وتجلط الدم والسكري

تعتبر البامية من النباتات المنتشرة في كل دول العالم ، حيث تطهى بطرق عديدة أو تأكل كمقبلات بالزيت للاستفادة من فوائدها كخضار ملين للمعدة ومعالج للامساك؛ إلا انها أظهرت بعض الأضرار عند الافراط في تناولها لبعض الناس، وهنا سنتعرف على اهم اضرار…
إقرأ المزيد..

اضرار السفن اب للصحة والحمل والطفل والاسنان

السفن أب (7up) هو أحد المشروبات الغازية التابعة لشركة بيبسي كولا، وهو مشروب غازي بنكهة الليمون الخالي من الكافيين. وبالرغم من أنه يعد من المشروبات الغازية الخالية من الكافيين، الا أن السفن أب مضر مثله مثل باقي المشروبات الغازية. حيث سنتعرف…
إقرأ المزيد..

اضرار الكمون على الدورة الشهرية، إليكِ أهم الأضرار

في حديثنا عن "الكمون" كأحد أهم الأعشاب التي لا تخلو بيوتنا منها، والتي تتفنن ربة المنزل في إدخاله ضمن كافة الوجبات بل أنه ربما الأهم على الإطلاق ضمن أساسيات الطهي، فهو إضافةً لكونه منكهًا قويًا هو أيضًا له فوائد متعددة يمكن سردها لاحقًا،…
إقرأ المزيد..

اضرار البصل على الوجه والعين والجفن

من المعروف أن البصل أحد أقوى الأغذية المفيدة للصحة، إلا أن له أيضاً بعض الاضرار مثل اضراره على الوجه والعين. وقد أثبتت بعض الدراسات اضرار البصل على الوجه والبشرة والعين. وهذا ما سنتناوله في هذا المقال. اضرار البصل على الوجه والبشرة…
إقرأ المزيد..
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن