وصفات طعام اصنعي الكاتشب في منزلك بطريقة صحية وآمنة سامح محمد يناير 19, 2017 0 يعد الكاتشب مكون هام عند البعض في تحضير الوجبات السريعة. وهنا يمكنك عمل الكاتشب في البيت بطريقة صحية وآمنة
الغذاء الصحي مصادر البروتين وأين توجد في الغذاء والأغذية الغنية والمحتوية على البروتين سامح محمد سبتمبر 27, 2015 0 ماهو البروتين؟ البروتين هو أحد العناصر الغذائية الهامة و يكون مع الكربوهيدرات و الدهون العناصر الغذائية الأساسية لجسم الانسان. والبروتين عبارة عن مجموعة من الأحماض الأمينية مرتبطة سوياً بروابط بيبتيدية و حين يتناول الإنسان…