FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
Monthly Archives

فبراير 2019

8 أسباب تجعل الفراولة لها فوائد فريدة للصحة

الفراولة واحدة من أكثر الفواكه التي يعشقها البشر، فهي تشبه القلب والشفاة إلى حد بعيد. فالقلب تخرج منه المشاعر الفياضة، بينما تخرج من الشفاة الكلام العذب. والفراولة أو كما تسمى الفريز في بعض البلدان العربية، ليست طيبة المذاق فحسب. لكنها…

يحمي من السرطان ويقلل الكولسترول. إليك أهم فوائد البصل

يعتبر البصل من أهم وأكثر الخضروات استهلاكاً في العالم، حيث أنتج العالم في عام 2017 حوالي 122 مليار طن من البصل. والبصل واحد من أكثر الأغذية المفيدة للصحة، حيث يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة. وفوائد البصل للصحة…

وصفات صحية لذيذة ومبتكرة للبطاطس المسلوقة

البطاطس من أكثر الأغذية شعبية حول العالم، حيث تتعدد طرق استهلاك وتناول البطاطس. والبطاطس من الأغذية المفيدة للصحة إذا تم تناولها بطريقة صحية. حيث تحتوي البطاطس على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ج، ك وفيتامين ب المركب. كما تحتوي على…

وصفات صحية سهلة وسريعة بالشوفان

يعد الشوفان أحد أهم الأغذية الصحية والتي تساعد في تحسين صحة القلب والوقاية من أمراض السرطان، كما أنها يقلل وزن الجسم. وبالرغم من أن الكثير قد يسمع عن فوائده، إلا أن القليل قد يعرف وصفاته. وهنا سنشارك بوصفتين من أفضل وصفات الشوفان الصحية…

6 أنواع غريبة للقهوة لم تسمع عنها أبداً، منها نوع يساعد على الصلاة طوال الليل

هل تساءلت يوماً عن كيف يشرب غيرنا في بلاد أخرى بعيدة القهوة؟ فكما أنت متأثر بالثقافة التي نشأت بها، ومن بينها ثقافة شرب القهوة بطرق تقليدية بالنسبة لك. فهناك غيرك على كوكبنا يعتبر شرب القهوة الغريبة علينا، أنها طرق تقليدية بالنسبة لهم. هنا…
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن