FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
Yearly Archives

2018

أغلى فواكه في العالم، بعضها تتخطى الثمرة الواحدة 10 آلاف دولار!

يمتلئ العالم بالكثير من الأسرار التي تخفى عن الكثير منا. وأحد هذه الأسرار هو الفواكه الأغلى في العالم. فهناك العديد من الفواكه التي تباع الثمرة الواحدة منها بآلاف من الدولارات. ويمكن القول بأنه لو وضعت أمامك هذه الثمار دون أن تعرف…

الأغذية الغنية بالألياف تحمي ذاكرتك مع تقدم العمر

الألياف هي أحد أهم العناصر الغذائية في النظام الغذائي الصحي. ومن بين فوائده الصحية التي أظهرتها دراسة أجريت مؤخراً، أنها تساعد في تأخير مشاكل الذاكرة. الأغذية الغنية بالألياف بالرغم من فوائدها الصحية، إلا أن الكثير يهملونها في الطعام. لكن…

فوائد القرنفل. تعرف على فوائد القرنفل للاسنان والحمل والجسم مع اضراره

ماهو القرنفل عشبة القرنفل هي أحد النباتات العطرية التي تستخرج من زهور براعم شجرة القرنفل ويشبه نبات القرنفل شكل المسمار حيث يتكون من جسم ورأس لها لون بني. ويعود أصل القرنفل إلى جزر مالوكو في إندونيسيا حيث كانت تستخدم كتوابل.((CLOVES.…

ماهي اعراض نقص فيتامين ب12؟ ومصادره في الغذاء

فيتامين ب12 أو الكوبالامين هو فيتامين يذوب في الماء، ويوجد في بعض الأغذية. وله العديد من الوظائف الصحية للجسم. وإليك انفوجراف عن اعراض نقص فيتامين ب12 وأين يوجد بالغذاء.1 اعراض نقص فيتامين ب12 وأين يوجد بالغذاء

كيفية تخزين البصل بكل أنواعه

البصل واحد من أكثر الخضروات استخداماً في المطبخ وله العديد من الاستخدامات في مختلف أنواع الطعام. كما أن البصل له العديد من الأشكال والألوان والأحجام المختلفة. ويميل الناس عادة إلى شراء كمية كبيرة من البصل وتخزينه في المطبخ، لكن للأسف، فإن…

ماهي مشتقات الحليب المختلفة وكيف تؤثر على صحتك؟

مشتقات الحليب هي نواتج تصنيع الحليب. وينصح دائماً بتناول الحليب ومشتقاته لأهميته الصحية التي اكتشفها الإنسان قديماً. فالحليب غني جداً بالعناصر الغذائية الضرورية وله فوائد صحية عديدة. في هذا المقال سنعرف ماهي مشتقات الحليب والقيمة الغذائية…
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن