FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
Monthly Archives

أبريل 2016

13 عادة مدهشة تطيل عمرك وتحفظ صحتك

يعتقد الكثير من الناس أن الصحة الجيدة وطول العمر (الذي بيد الله) هو أمر وراثي بحت، إلا أن العلم الحديث قد أثبت أن العوامل المحيطة بالإنسان هي السبب الرئيس في الصحة الجيدة والأعمار الطويلة مثل نمط الحياة والنظام الغذائي. هنا سوف نعرض…

ماذا كان يأكل طغاة القرن العشرين؟

حساء ثعبان الكوبرا وحساء الكلاب ودجاج كنتاكي كانت أهم الوجبات المفضلة لقادة طغاة خلال القرن الماضي.في كتاب "عشاء الطغاة" للكاتبتين الأمريكيتين "فيكتوريا كلارك" و"ميليسا سكوت" تستعرض الكاتبتان أهم العادات الغذائية وآداب المائدة والخوف…

أسوأ 10 أغذية للصحة يجب أن تتخلى عنهم، وماهي بدائلهم الصحية؟

الصحة الجيدة تبدأ من التغذية الصحية السليمة والتي تشمل كافة العناصر الغذائية الصحية التي يحتاج إليها الجسم بشكل متوازن. ويشير خبراء التغذية إلى أن أفضل الأغذية الصحية هي الأغذية التي لم يجرى عليها أية معاملات وتوفر العناصر الغذائية…

أكل المكسرات يومياً يحمي من سرطان القولون

وجدت دراسة حديثة أجريت في كوريا الجنوبية أن تناول المكسرات يساعد في خفض خطر الإصابة بمرض سرطان القولون. ووجد الباحثون الكوريون بقيادة الدكتور "أيسن شين" الأستاذ المشارك في كلية الطب الوقائي بجامعة سيول أن تناول حوالي 15…

فوائد قشر الموز. 3 فوائد واستخدامات مدهشة لا تعرفها لقشر الموز

معظمنا يحب أن يأكل الموز لطعمه اللذيذ الخفيف ولفوائده الصحية أيضاً ويستخدمه الكثير من الناس في عدة أشكال وصور مثل تزيين الكيك به أو تناوله كمشروب سهل بسيط. لكن هناك أبعد من هذا لاستخدامات الموز. في الحقيقة, إن أحد أهم أجزاء الموز تجد…

فوائد الكمثرى، 6 فوائد ستجعلك تعشق أكل الكمثرى!

 الكمثرى أو الإجاص هي فاكهة قريبة الشبه من التفاح ويعتقد أن أصل هذه الفاكهة جنوب في الصين ثم انتشرت بعد ذلك في كافة أنحاء العالم، ووفقاً لمنظمة الكمثرى الأمريكية  Pear Bureau Northwest، فإن هناك حوالي أكثر من 3000 نوع من أنواع…

فوائد الافوكادو. 10 فوائد لا تصدقها للافوكادو للجسم والجمال!

ليس لديك وقت كاف؟ اضغط هنا لمعرفة فوائد الافوكادو باختصار ثمار الأفوكادو هي أحد أنواع الفواكه التي تأخذ الشكل الكمثري، وتعد المكسيك وأمريكا الوسطى والجنوبية هي موطنها الأصلي، وشجر الأفوكادو هو شجر دائم الخضرة ويمكن أن يصل ارتفاع الشجرة…

فوائد عصير الصبار. 4 فوائد مدهشة للبشرة والشعر والمعدة والصحة!

الصبار هو نبات يحتوي على عصارة تستخدم للكثير من الأغراض وهو من العائلة الزنبقية ويعتقد أن نشأته الأصلية كانت في شمال أفريقيا على الرغم من ندرة زراعتها في هذه المنطقة الآن. ويدخل على نطاق واسع في الكثير من مستحضرات التجميل وأدوية الطب…
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن