FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
Monthly Archives

فبراير 2016

فوائد زيت اللوز الحلو للشعر، فوائد لا تصدقينها لزيت اللوز لتقوية الشعر!

زيت اللوز الحلو هو واحد من أكثر الزيوت العطرية شهرة وانتشارا ويستخرج من بذور نبات اللوز الذي يحتوي على القليل من الزيوت وله رائحة خفيفة ولون أصفر خفيف، ويختلف زيت اللوز الحلو كلية عن زيت اللوز المر  (يمكنك الإطلاع على مقال زيت اللوز…

فوائد زيت الزنجبيل للجسم وكيفية صنع زيت الزنجبيل

يستخدم زيت الزنجبيل طبيا منذ عدة قرون مضت وقد تم جلبه إلى أوروبا ما بين القرنين العاشر والخامس عشر وله رائحة قوية شأنه شأن جذور الزنجبيل والتوابل الأخرى ويشبه في رائحته زيت الليمون والفلفل ويحتوي على مجموعة كبيرة من المركبات…

فوائد زيت اللوز المر، 8 فوائد لزيت اللوز المر للجسم والبشرة والشعر!

يستخرج زيت اللوز من بذور شجرة اللوز المر والتي تعتبر موطنها الأصلي إيران، وتزرع كذلك على نحو واسع في غربي آسيا وشمال أفريقيا، وبخاصة إيران وأسبانيا وتركيا وتونس ومصر والمغرب.، ويتم استخراجه عن طريق فصل حبات اللوز عن قشرته قبل أن تسحق ثم…

أكل الشوكولاتة مرة واحدة أسبوعيا على الأقل يقوي ذاكرتك!

إذا كنت من عشاق الشوكولاتة، فقد تكون ذاكرتك جيدة وفقاً لما أكدته دراسة حديثة أجريت في أستراليا. فقد وجد الدكتور جورجي كرايتون الأستاذ في جامعة جنوب أستراليا وزملاءه أن الشوكولاتة لها فوائد في تحسين الوظائف الادراكية للإنسان.وقام…

10 أغذية تخفض السكر لا يمكن لمريض السكري الاستغناء عنها!

مرض السكري هو مرض مزمن يفشل فيه البنكرياس عن انتاج الانسولين بكميات كافية بحيث يسمح بتنظيم مستوى الجلوكوز في الدم. وله اضرار صحية سيئة على الإنسان حينما يفشل في التحكم في السكر في الدم ويصيب العديد من الأجهزة بالجسم لا سيما الأعصاب…

فوائد زيت البرتقال للبشرة والتخسيس وفوائد أخرى مدهشة!

زيت البرتقال هو أحد الزيوت العطرية التي تستخرج من قشور فاكهة البرتقال حيث يتم استخلاصها من الغدد الداخلية الصغيرة الموجودة في قشور البرتقال والتي ربما لاحظتها عند تقشير البرتقال حيث تندفع الزيوت من هذه التجاويف الصغيرة. ويستخدم زيت…

فوائد زيت الخردل للشعر والبشرة، كوني رائعة الجمال مع زيت الخردل!

زيت الخردل غني بالأحماض الدهنية التي تساعد في نمو وترطيب البشرة والشعر، حيث يستخدم على نطاق واسع في الأغراض التجميلية. وهنا سوف تتعرفي على فوائد زيت الخردل للشعر الأبيض وفوائد زيت الخردل للبشرة وتقوية الرموش. فوائد زيت الخردل للشعر…

فوائد عصير وحبوب البرسيم، 10 فوائد لا تصدقها للبرسيم!

 البرسيم هو نبات تصل جذوره أسفل الأرض من 6 إلى 9 أمتار تحت سطح الأرض حيث يحصل على المعادن كغذاء والتي لا تتوفر على سطح الأرض ولهذا السبب فإن الاسم العربي له "البرسيم" يعني "أبو النباتات" ، ويعد البرسيم غنيا بالفيتامينات والمعادن والمواد…

فيديو: 10 أغذية توفر أكثر من 100% من الاحتياج اليومي من فيتامين ج

فيتامين ج أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لزيادة المناعة ومواجهة الأخطار التي تحيط به. حيث يعمل فيتامين ج كمضاد للأكسدة ضد الشقوق الحرة التي تقوم بمهاجمة خلايا الجسم واحداث الضرر بها. ويوجد فيتامين ج في العديد من الأغذية…
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن