FoodKum│فوودكُم
نختار أفضل ما تأكل
Monthly Archives

يونيو 2013

فوائد جنين القمح، 10 فوائد تجعلك تبدأ في اضافته إلى نظامك الغذائي

ليس لديك وقت كاف؟ تعرف هنا على فوائد جنين القمح باختصار ما هو جنين القمح يعد جنين القمح مصدر ممتاز للعديد من المواد الغذائية الأساسية، ومن خلال هذه المقالة ستعرف ما هي فوائد تناول جنين القمح ولماذا تلعب دورا هاما في…

مشروب الكاكاو يساهم في خفض خطر الإصابة بالسكري إلى الثلث

كشفت دراسة حديثة النقاب عن دور الكاكاو في خفض مخاطر الإصابة بمرض السكري حيث أكدت الدراسة انخفاض خطر الإصابة بالمرض بنسبة 30% عند الفئران التي تم تغذيتها على نظام غذائي عال المحتوى من الدهون والذي يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري. ويعتقد…

شاب ينجو من الموت بأعجوبة بعد تناوله زجاجة من صوص الصويا

أصيب مؤخراً شاب أمريكي بالغيبوبة جراء تناوله كمية زائدة كم صوص الصويا عمداً وكان قريباً من الموت. وأشار التقرير الطبي أن الشاب قد أصيب بهذه الغيبوبة نتيجة وجود كمية زائدة من الملح في جسده, ونجا الشاب من الموت وحتى دون أي مشاكل عصبية.…

النظام الغذائي الغني بالألياف والفقير في الدهون ربما يكون جيداً لعلاج الربو

أكدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من الربو ويتناولون نظاماً غذائياً منخفض الدهن وعال الألياف قد يكونون أفضل حالاً من الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً غير صحي. وأظهرت الدراسة أيضاً أن كل 10 جرامات إضافية من الدهن يومياً تزيد من…

اللحوم تزيد معدل الوفيات والأنظمة النباتية تقللها

وفقاً لدراسة حديثة نشرت في مجلة JAMA للطب الباطني أجريت على أكثر من 70 ألفاً من الرجال والنساء, فإن اتباع النظام الغذائي النباتي يعمل على خفض معدلات الوفاة. حيث أكدت النتائج ارتباط النظام الغذائي النباتي بخفض بعض الأمراض الخطيرة…

التدخين في المنازل يؤدي إلى إصابة الكلاب والقطط بالسرطان

التدخين ليس فقط ضاراً على صحة الإنسان وحده, وإنما أيضاً ضار على صحة الحيوانات الأليفة التي تعيش في المنازل معنا. حيث أكدت "فال ميلز" مديرة برنامج باكنجهام شاير للتدخين Buckinghamshire SmokeFree Support Service التابع لوزارة الصحة…

علماء بريطانيون ينجحون في انتاج طماطم لا تفسد وتحمي من السرطان

الطماطم أو البندورة هي الفاكهة الأكثر شعبية في العالم وتمتاز الطماطم بلون مثير وطعم مميز وفوائد صحية كبيرة. وتعد أكبر مشاكل الطماطم هي فترة الصلاحية حيث أنها تفسد سريعاً أكثر من أي فاكهة أخرى لكن علماء بريطانيون يبدو أنهم سوف…

رجيم الفايكنج لخفض الكولسترول والوقاية من السكري

أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء سويديون من جامعة لوند أن اتباع الرجيم الاسكندنافي يعمل على تقليل مستويات الكولسترول السيء في الدم إلى جانب خطر الالتهابات المرتبطة بما قبل مرض السكري. ووجد الباحثون أن المشاركين الذين اتبعوا نظام…

رجل إنجليزي يفقد نصف وزنه بعدما فشل في الحصول على وظيفة سائق حافلات بسبب بدانته المفرطة

بعد أن فقد العرض الوظيفي الوحيد الذي كان يمكن أن يناله كسائق حافلات بسبب بدانته المفرطة التي يمكن أن تؤدي إلى كسر مقعد القيادة, بدأ بول بالمر بالتفكير في إنقاص وزنه لكي يستطيع ان يجد عملاً. وفي خلال 13 شهراً فقد بول البالغ من العمر 37…

تناول السكر الصناعي البديل سبلندا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسكري

أظهرت دراسة حديثة أجريت في كلية الطب بجامعة واشنطن أن تناول المحليات الصناعية بشكل دوري يمكن أن يسبب الإصابة بمرض السكري. حيث وجد الباحثون أن السكر الصناعي السكرالوز والمعروف تجارياً باسم سبليندا له تأثير على مستويات السكر في الدم…
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن